Bien-être en Entreprise :
Yoga, Bain Sonore et Team Building

Offrez à vos collaborateurs une parenthèse de sérénité pour libérer les tensions, renforcer la cohésion et cultiver la Qualité de Vie au Travail (QVT).

Pourquoi intégrer le bien-être dans votre organisation ?

Dans un monde professionnel au rythme souvent intense, accorder une pause à vos équipes est un levier puissant de performance et d'épanouissement. Mes interventions sur-mesure s'adaptent à vos événements (séminaires, journées bien-être, semaines de la QVT) ou à vos rituels réguliers en entreprise.

Bénéfices clés : Réduction du stress, amélioration de la concentration, prévention des TMS (troubles musculosquelettiques) et renforcement de l'esprit d'équipe.

Mes Formules Sur-Mesure

Je vous propose de co-créer ensemble le format qui vous convient le mieux, ainsi qu’à vos collaborateurs. A partir de ces 3 formules personnalisables, piochez votre bonheur !

Informations Pratiques & Logistique

- Ce que vous prévoyez : Un espace dédié calme (salle de réunion modulable, espace détente, extérieur) et 1 tapis par personne (apporté par votre salarié.e ou fournit par vous-même).

- Ce que j'apporte : Je m'occupe de tout le reste ! L'ensemble des instruments pour le bain sonore, mon propre tapis et mon enceinte nomade.

Demandez votre devis personnalisé !

Chaque organisation est unique. Pour co-créer votre événement sur-mesure, contactez-moi en me précisant : le lieu de l'intervention, le nombre de collaborateurs, la formule souhaitée et la durée.

Vos précieux retours

Étant débutante en yoga, l'atelier "Nouvelle Lune" et les différents cours auxquels j'ai participé a su répondre à toutes mes attentes. Ils m'ont permis de me recentrer et me détendre, le tout en proposant des alternatives adaptées à mon niveau. Emma est une personne très bienveillante, à l'écoute et qui s'adapte en proposant plusieurs variations de mouvements en fonction des niveaux. Je recommande et n'hésiterai pas à en parler à mon entourage !

Emeline

J’adore faire les cours de Yoga d’Emma, les cours sont tout le temps super ressourçant, un peu comme si on partait en voyage. Chaque cours est organisé autour d’une posture, ce qui permet d’être plus conscient de ces mouvements et de sa pratique ! J’ai également participé à l’un de ses ateliers Nouvelle lune, et pour le coup c’est un voyage complet à travers yoga, bains sonores, manifestation positive, on en ressors transformé ! Je recommande vivement ❤️❤️

Caroline

J’ai eu la chance d’assister à plusieurs cours d’Emma et à chaque fois, j’en suis ressortie plus alignée avec moi-même et plus forte. Au-delà d’une simple séance de yoga, chaque cours est une véritable parenthèse : un voyage intérieur, un moment pour soi, tout en étant un moment de partage. Emma arrive toujours à créer avec beaucoup de justesse un espace où le renforcement physique se mêle à la douceur, permettant à chacun de se reconnecter à soi.