Retrouvez ici toutes les informations pour réserver votre bulle de bien-être, que ce soit pour un accompagnement sur-mesure à domicile ou lors de mes prochains rendez-vous autour de Lille.
🌙 Planning des cours collectifs de Yoga
Retrouve-moi chaque semaine à Lille et aux alentours, pour explorer le mouvement, le souffle et la reconnexion à soi.
Mes séances sont conçues comme des parenthèses créatives et intuitives : je les tisse au fil des saisons, des constellations, des chakras et du travail de zones précises du corps. Nourrie par 17 ans de pratique de la danse et par mes voyages, ma pédagogie mêle fluidité du geste et ancrage. Chaque cours se clôture en musique, avec un clin d'œil vibrant à l'univers du bain sonore.
Les créneaux de la semaine
Yin Yoga doux & régénérant ✨
Quand : Les lundis de 17h30 à 18h30 (Dès novembre)
Où : Studio Sola (Lille - Wattignies)
L'expérience : Un rythme lent où l'on tient les postures dans l'immobilité pour étirer les tissus profonds (fascias), apaiser le système nerveux.
Réservation : Directement auprès du studio.
Vinyasa Flow dynamique & créatif 🐍
Quand : Les mercredis de 19h30 à 20h30
Où : Studio Aurea (Marcq-en-Baroeul)
L'expérience : Un enchaînement fluide et poétique de postures synchronisées sur le souffle.
Réservation : Directement auprès du studio.
Rendez-vous régulier à Prix Doux 🌿
Où : Le B.O.C, 98 bis rue Brûle Maison, 59000 Lille
L'expérience : Un cours accessible dans un espace cocon et bienveillant, idéal pour s'offrir une pause régénérante sans contrainte.
Tarif : 12,50 € la séance = Le prochain cours Mardi 27 Octobre à 12h15
Samtoshâd anuttamab sukha-lâbhah (Sutra II. 42)
Du contentement (santosha) vient un bonheur inégalé.
Le Chant de la Lune
YOGA • BAIN SONORE • MASSAGE






